Cíntia Cazangi
Porque Fazer Psicoterapia
A quem se destina?
Destina-se não apenas às pessoas doentes, mas é uma opção para aqueles que procuram estar bem consigo mesmos, num ambiente onde possam ser e realizar-se como pessoa.
As sessões de terapia destinam-se às pessoas que querem conhecer-se melhor; estão passando por momentos de crise como luto, separação conjugal, entre outros; aqueles que estão insatisfeitos ou em dúvida com relação a quaisquer aspectos de suas vidas, tais como profissão, relacionamentos, etc.) e/ou têm algum transtorno como: depressão, ansiedade, síndrome do pânico, distúrbios alimentares e outros...).
É importante que o paciente deseje genuinamente participar deste processo e que visualize a necessidade de mudanças em seu jeito de lidar com os problemas e com a vida.
Reestruturação da personalidade. Melhora dos sintomas. Manejo um tanto mais discriminados dos conflitos, e aprendizagem de auto-observação. Fortalecimento de defesas úteis, modificação parcial de atitudes. Recuperação do equilíbrio, alívio da ansiedade, atenuação ou supressão de sintomas.
